Приобщение детей к здоровому и правильному питанию

В настоящее время тема здорового образа жизни и правильного питания наиболее актуальна и важна и представляет интерес у людей разного возраста.
Знания о правильном питании необходимо формировать у детей, начиная с дошкольного возраста. Чем раньше ребенок осознает преимущества правильного питания, тем ответственнее и бережнее будет относиться к себе и своему организму в дальнейшем.
С этой целью в детских садах города Чебоксары успешно реализуется муниципальный проект «Здоровые дети – счастливые родители», который направлен на формирование у детей дошкольного возраста здоровьесберегающих пищевых привычек, привитие норм здорового питания. В рамках проекта в дошкольных учреждениях проводятся различные тематические мероприятия: мастер-классы, познавательные занятия, игры и многие другие.
Так, в МБДОУ «Детский сад № 164» г. Чебоксары воспитанники детского сада познакомились с разнообразием каш и их полезными свойствами в рамках игры «Моя любимая каша». Дошколята рассмотрели крупы и злаки, из которых варят вкусные и полезные каши; закрепили их названия: манная, геркулесовая, гречневая, рисовая и другие. Ребята узнали о полезных свойствах каш для роста и развития детского организма; о том, что каши заряжают организм необходимой энергией на весь день. А в творческой работе «Тарелка каша» дети изобразили свою любимую кашу.
Подобные мероприятия несомненно важны, они формируют у детей мотивацию к здоровому образу жизни, приобщают к правильному питанию.