Йогурт - полезный продукт

Здоровое питание детей закладывает фундамент их полноценной жизни. Поэтому важно, чтобы оно было сбалансированно и отвечало требованиям и потребностям самих детей. Ежедневный рацион должен быть подобран таким образом, чтобы помимо жиров, белков и углеводов в него входили продукты с содержанием кальция и железа. Все эти соединения можно найти в кисломолочных продуктах, именно поэтому в меню детского сада присутствуют йогурт и блюда из творога. Йогурт – крайне популярный кисломолочной продукт, который обладает множеством доказанных полезных свойств. Дошколята знакомы с полезными свойствами йогурта и всегда с большим удовольствием съедают его на второй завтрак.