Сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у них культуры здорового образа жизни – одно из наиболее актуальных направлений работы детского сада. В последнее время отмечается тенденция к использованию разнообразных инновационных средств физической культуры с оздоровительной и лечебно-профилактической целью.

Так, в детском саду № 164 в рамках реализации муниципального проекта «Первый шаг в фитнес-класс» дошколята активно осваивают баланс-борд и степ-платформу.

Особенность использования степ – платформы и баланс-борда состоит в том, что у детей формируется устойчивое равновесие, развивается ориентировка в пространстве, общая выносливость, совершенствуется точность движений. Воспитывается ловкость, быстрота, сила, выносливость, а значит, и сопротивляемость организма. Но самое главное достижение степ – платформы и баланс-борда – их оздоровительный эффект и положительные эмоции детей. Все это делает занятия более интересными и разнообразными.

Занятия детским фитнесом способствуют повышению интереса к физической культуре, укреплению здоровья и формированию физических качеств дошкольников. Ребята с удовольствием выполняют упражнения на степ-платформах и баланс-бордах. Использование элементов фитнес-технологий в работе с дошкольниками способствует привлечению детей к систематическим занятиям физической культурой и спортом, активному и здоровому досугу.