Зелень в питании детей
Летом природа нам дарит многообразие оттенков зелени. Летняя зелень, выращенная на собственном огороде, заряженная лучами солнца и собственной любовью и заботой, особенно полезна и вкусна. В питании зелень играет ведущую роль, потому что способствует усвоению и белков, и жиров, и углеводов.
Детям зелень необходима. Основная польза зелени заключается в том, что из них наш организм получает необходимые минеральные элементы и витамины, также улучшает работу пищеварения, поэтому в меню ребёнка обязательно должны присутствовать укроп, петрушка и зелёный лук.
Воспитанники старшей группы отлично знают, что зелень — это не только приправа и украшение блюд, а источник полезных веществ, которые необходимы организму для активной жизни и деятельности, ребята старательно ухаживают за зеленью на огороде детского сада и с большим удовольствием добавляют зелень в первое блюдо, которое становится очень ароматным, вкусным и более полезным.