Вкусный омлет

Омлет очень полезен для детского организма. Он является источником питательных веществ.
В составе омлета много полезных витаминов:
- витамин А отвечает за состояние зрения и кожи;
-витамины группы В полезны для нервной системы;
-витамин Д делает наши кости крепче.
Также омлет богат калием, железом и медью.
Вот какой полезный омлет!